![Воспаление легких: диагностика, лечение и профилактика | Клиника «Гармония» Боль при вдыхании холодного воздуха говорит о проблемах с сердцем](https://art.mysku-st.net/uploads/arts/04/67/32/2023/04/02/76236a.jpg)
Почему при вдыхании холодного воздуха во время бега все внутри обжигает?
Существует мнение, что бегая на холодном воздухе можно «заморозить» лёгкие. Дошло до того, что некоторые лыжники глотают вазелин, предварительно выдавив его из тюбика, чтобы эти самые лёгкие и дыхательные пути защитить. На протяжении длительного времени спортсмены и к ним причастные обвиняли холодный воздух в возникновении так называемой «бронхоконстрикции, вызванной упражнениями» по-простому, сужение дыхательных путей в ходе тренировки , проявляющейся затруднением дыхания и кашлем. Однако позже выяснили, что причиной этих нарушений является не температура, а сухость воздуха.
![Можно ли «заморозить» лёгкие, бегая на холодном воздухе? Врач-пульмонолог рассказал, как избавиться от кашля в холодную погоду](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/9/99/Gray778_Trigeminal.png)
![Начал бегать - застудил бронхи. Или может воспаление легких? Можно ли застудить лёгкие на холоде](https://headache.ru/media/qy1c3314/people-3112334.jpg)
![Находился на улице, надышался … - вопрос № - Медицина Начал бегать - застудил бронхи. Или может воспаление легких?](https://dr-zaytsev.ru/upload/resize_cache/iblock/362/870_1300_0/lechenie_kashlya_i_osipshego_golosa.jpg)
![Кому особенно опасно вдыхать холодный воздух? - УЗ «Волковысская ЦРБ» Вредно ли вдыхать холодный воздух на пробежке](https://impuls24.com.ua/wp-content/uploads/2021/06/Nehvatka-vozduha.jpg)
![Кашельларингит — 17 ответов | форум Babyblog Снижение температуры: кашель от холодного воздуха](https://marathonec.ru/wp-content/uploads/2021/05/naskolko-vredno-begat-vdol-dorog-300x208.jpg)
![чем помочь горлышку надышались холодного воздуха - болит и сипит - Советчица](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/1a7/1a796b653d405d79de67f36b98c44b5b_ce_2552x1699x0x230.jpg)
![Ответы ростовсэс.рф: Надышалась холодным воздухом.](https://n1s2.hsmedia.ru/ec/ff/3c/ecff3c096042e4d064c336e10ac40775/728x546_1_63c0119f6777462191e5a19d192e5eb4@1706x1280_0xac120003_1858548441638229461.jpeg)
![Почему при вдыхании холодного воздуха во время бега все внутри обжигает?](https://p.calameoassets.com/230712040020-be498331be948214d3ebb2985cc6f10b/p1.jpg)
![Кашель от холодного воздуха: причины, симптомы и способы защиты](https://msk.ramsaydiagnostics.ru/blog/wp-content/uploads/2023/05/pochemu-stanovitsya-trudno-dyshat-2.jpeg)
![Кислородное отравление — Википедия](https://image.isu.pub/161015015752-8289cf19d130e4a99578bac03848bc75/jpg/page_1.jpg)
![](https://marathonec.ru/wp-content/uploads/2019/05/demino-halfmarathon-2019-1-300x208.jpg)
![](https://telegra.ph/file/253ed1ecf17d2a488edb9.jpg?utm_referrer=https://dzen.ru/media/id/6024ed11d89dfd309042bf36/633bda533826836384683b93)
При отравлении кислородом развиваются нарушения функций центральной нервной системы, органов дыхания и кровообращения. Упрощённая схема транспорта кислорода и углекислого газа в организме при нормальных условиях выглядит следующим образом: во время вдоха кислород проникает через альвеолярную лёгочную мембрану и связывается с гемоглобином красных клеток крови — эритроцитов. Эритроциты доставляют кислород к тканям организма. Там гемоглобин, восстанавливаясь, отдаёт кислород и присоединяет углекислый газ. Возвращаясь в лёгкие, гемоглобин вновь окисляется и отдаёт углекислый газ, который удаляется из организма с выдохом. Интенсивность насыщения кислородом плазмы крови определяется законом Дальтона и законом Генри.
![](https://telegra.ph/file/1a80e534a59c7d2f84cd0.jpg)
![Клиника мужского и женского здоровья](https://strela-coach.ru/wp-content/uploads/2019/10/young-woman-jogging-in-winter-forest-royalty-free-image-962634300-1543593055.jpg)
![Содержание](https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2016/12/mozhno-li-zamorozit-lyogkie-begaya-na-xolodnom-vozduxe.jpg)
![Другие статьи по темам](https://online.pubhtml5.com/mxdt/axuy/files/large/1.jpg?1676986611)
![Пейте больше воды](https://irecommend.ru/sites/default/files/product-images/162016/m9wagbM7hs6Z3tG7nss8uQ.jpg)
![Первая полоса](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/5/59/755507335865595.jpg)
![Завершайте тренировку правильно](https://vokrug.tv/pic/news/b/4/a/4/b4a49043457a9a5a04d9ce249f6d0088.jpg)
![](https://violapharm.com/wp-content/uploads/2023/09/kashel.jpg)
![](https://polyclinika.ru/upload/resize_cache/iblock/63d/nf3jp3y2s8wzylkb8equavqq8uew62kj/280_280_1/tmp_file.jpg)
36 | Девочки подскажите пожалуйста. Ребенок надышался холодного воздуха 7 марта. | |
314 | Известно, что те, кто не бросает бег на зиму, к весне не только сохраняют форму, но и создают отличную базу на оставшийся год. А весенние забеги наглядно демонстрируют, кто «сидел на диване», а кто топтал снег. | |
264 | Регистрация Вход. Ответы Mail. | |
478 | Или может воспаление легких? | |
31 | Спортивный врач из Миннесоты объясняет, почему возникает ощущение жжения в дыхательных путях в холодную погоду. | |
180 | Спасатели обнаружили место крушения вертолета Ми-8 в Карелии. Французский политик призвал отменить санкции против РФ ради дешевого газа. |
Ру www. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Истории и мнения. Отношения и секс. Контакты Реклама Соглашение.
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/474910/kQXHFsHfVu1a4f3JaKQfjA.jpeg)
![](https://1tulatv.ru/sites/default/files/2_4_1.jpg)
![](https://polyclinika.ru/upload/medialibrary/ebc/qz46hq9feke7r50zhjgwhf1wqs4tvfq5/Allergiya-na-kholod.jpg)
![](http://c.files.bbci.co.uk/FFAD/production/_111135456_cold1.jpg)
![](https://msk.ramsaydiagnostics.ru/blog/wp-content/uploads/2023/05/AdobeStock_272097798.jpeg)
![](https://msk.ramsaydiagnostics.ru/blog/wp-content/uploads/2023/05/pochemu-stanovitsya-trudno-dyshat-1.jpeg)
![](https://ecoz.pro/storage/app/media/uploaded-files/posle obrabotki.png)
![](https://pp.vk.me/c624522/v624522692/42953/xuV23IhsYrg.jpg)